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幼儿菜谱第12页

粟米素羹

煮菜咸鲜味

幼儿高血压健脾开胃补气补虚养身

食材小米番茄干香菇青豆

藕片汤

煮菜咸鲜味

幼儿补虚养身活血化瘀清热去火

食材莲藕干香菇猪肉

火腿白菜炖汤

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炖菜咸鲜味

幼儿健脾开胃补虚养身青少年

食材火腿白菜

枸杞银耳瘦肉汤

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煮菜咸鲜味

幼儿肝调养肾调养健脾开胃明目

食材枸杞子瘦猪肉干银耳干贝火腿

胜瓜滚肉汤

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煮菜咸鲜味

幼儿清热解毒气血双补防暑营养不良

食材丝瓜瘦猪肉干木耳

马蹄滚肉片汤

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煮菜咸鲜味

幼儿清热解毒祛痰利尿消化不良

食材荸荠空心菜瘦猪肉

紫菜肉片汤

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煮菜咸鲜味

幼儿清热解毒丰胸

食材干紫菜黄瓜瘦猪肉

皮蛋排骨粥

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幼儿青少年益智补脑贫血

食材粳米猪大排松花蛋生花生仁圆白菜

鱼肉煎蛋

煎菜咸鲜味

家常菜营养不良补虚养身健脾开胃幼儿

食材鸡蛋草鱼

黑米埋珍珠

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补虚养身健脾开胃幼儿老人孕晚期

食材紫糯米小米

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