紫菜肉片汤

紫菜肉片汤的做法

1青瓜洗净，切开边，去瓤切厚片。

2紫菜放在镬中，无须下油，烘炒片刻铲起，浸于清水中，浸软后揸干水，切碎。

3瘦肉洗净抹干水，切薄片，加入腌料十分钟，放入滚水中灼至半熟，捞起沥干水。

4烧热镬，下油一汤匙，爆香姜，放下青瓜炒片刻，加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚，然后放下肉片，肉片熟后，下盐调味，除去汤面之泡，即可盛汤碗内。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

紫菜肉片汤健康提示

清热，补虚，健体。