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孕中期菜谱第16页

猪腰杞子汤

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煮菜原本味

气血双补壮腰健肾化学毒素孕中期

食材猪腰子鱼肚枸杞子

荞麦白果竹丝鸡汤

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原炖菜原本味

清热解毒脾调养补虚养身气血双补孕中期

食材乌骨鸡荞麦鲜白果芡实米车前子姜干枣

海参炖瘦肉

海参炖瘦肉

隔水炖菜原本味

便秘补虚养身气血双补壮腰健肾孕中期

食材瘦猪肉水浸海参干枣

黑豆牛尾汤

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清炖菜本味咸鲜味

壮腰健肾特色菜补虚养身冬季养生孕中期

食材黑豆牛尾

芝干焗龙虾

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焗菜咸鲜味

孕中期补阳营养不良

食材龙虾番茄木耳菜

车前草滑石冰糖汤

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清热解毒水肿孕中期

食材荸荠粉车前草滑石

鲤鱼粥

煮菜清香味

水肿止血调理保胎孕早期孕中期

食材鲤鱼苎麻根糯米

羊肉黑豆炖当归

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隔水炖菜原本味

补血活血化瘀补阳围孕期孕中期

食材瘦羊肉黑豆当归桂圆

鹧鸪炖花胶

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隔水炖菜原本味

美容养颜胃炎孕中期

食材鹧鸪鱼肚西洋参

当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤

煮菜原本味

补血补虚养身补阳孕中期

食材当归瘦羊肉姜

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