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营养指数4的菜谱第11页

营养指数

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炸糍饭糕

油浸炸菜咸味

快餐主食补虚养身营养不良

食材糯米

鸡蛋索饼

煮菜清香味

美容养颜补虚养身气血双补

食材小麦面粉鸡蛋清瘦羊肉豆豉

人参蜂蜜粥

人参蜂蜜粥

煮菜原本味

气血双补美容养颜便秘

食材粳米人参姜汁韭菜蜂蜜

山药茶

煮菜原本味

补虚养身结核病利尿肾调养腹泻调理

食材山药

归参山药猪腰

归参山药猪腰

拌菜原本味

补血骨质增生气血双补壮腰健肾失眠

食材猪腰子当归山药干党参

当归花草汤

当归花草汤

煮菜原本味

活血化瘀月经不调跌打骨折补血

食材当归月季花红花

鱼腥草饮

其他菜原本味

清热解毒腹泻调理肺调养

食材鱼腥草

辣椒酱

酱菜香辣味

健脾开胃卤酱菜肢寒畏冷

食材青尖椒大豆

宿果五香辣椒块

宿果五香辣椒块

炒菜五香味

卤酱菜冬季养生肢寒畏冷冻疮

食材红尖椒大豆

雪包银鱼

酥炸菜椒麻味

素斋菜京菜

食材通心粉小麦面粉鸡蛋清蚕豆淀粉

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