火腿冬笋鳝鱼汤

火腿冬笋鳝鱼汤

工艺口味酸味
营养不良糖尿病补虚养身咳喘便秘
鳝鱼的做法
鳝鱼200克
火腿的做法
火腿50克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉50克
冬笋的做法
冬笋50克
香菜的做法
香菜15克
10克
20克
胡椒粉 1克
芡粉 75克
香油 50克

火腿冬笋鳝鱼汤的做法

1鳝鱼肉洗净切成丝、火腿冬笋、鸡肉分别切成丝,香菜切成细末。

2锅中放清汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、,用大火煮沸,转用小火煮一下,用芡勾成薄芡,淋上香油,盛入汤碗内,撒上胡椒粉,浇点,最后中间放芫荽即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 0

火腿冬笋鳝鱼汤健康提示

此汤营养丰富,具有调和脾胃的功效。

火腿冬笋鳝鱼汤食谱营养

火腿冬笋鳝鱼汤食物相克

香菜
相克猪肉 猪肝 黄瓜 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鳝鱼
相克菠菜 南瓜 甲鱼 鲜枣 狗肉
宜搭青椒 五味子 西瓜 核桃 豆腐 苹果 黄花菜
鸡胸脯肉
相克李子 菊花 红薯 糯米 芝麻
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
火腿
宜搭冬瓜

火腿冬笋鳝鱼汤相关菜谱

火腿冬笋鳝鱼汤营养成分

以上是火腿冬笋鳝鱼汤的介绍
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