蘑菇牛肉

蘑菇牛肉

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瘦牛肉的做法
瘦牛肉500克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇250克
土豆的做法
土豆250克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱100克
芹菜的做法
芹菜50克
奶油的做法
奶油100克
植物油 50克
番茄酱 50克
香叶 1克
4克
胡椒粉 5克

蘑菇牛肉的做法

1将蘑菇洗净,切成条,挤去水分;

2土豆、胡萝卜、葱头去皮洗净切成丁;

3芹菜洗净切成段;

4牛肉切成丝;

5锅内注油烧热,下入土豆、胡萝卜、葱头、芹菜煸炒几下待用;

6另锅注油烧热,下入蘑菇煸炒,加入炒好的土豆等;

7再加酸奶油番茄酱胡椒粉、精香叶煸炒至熟;

8盘内码入三层牛肉,再码一层蔬菜,上面抹一层人造奶油即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

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蘑菇牛肉食谱营养

蘑菇牛肉食物相克

土豆
相克西红柿 柿子 香蕉 香雀 石榴 樱桃番茄 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
芹菜
相克甲鱼 兔肉 蛤蜊 虾米 黄瓜 鸡肉 牡蛎 黄豆 菊花 南瓜 螃蟹
宜搭樱桃番茄 花生 核桃 红薯 芋头 西红柿 粳米 豆腐 香菇 西瓜 山楂 牛肉 鸡肝 武昌鱼 莲藕 百合 墨鱼 牛腩 菜花 茭白 葵花子 鸭肉
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭荷兰豆 木瓜 鸡翅 豌豆 小葱 青豆 豆腐 鲫鱼 鲑鱼
奶油
相克鲈鱼

蘑菇牛肉相关菜谱

蘑菇牛肉营养成分

以上是蘑菇牛肉的介绍
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