蜜桃果泥
蜜桃果泥
工艺
拌
口味
甜味
类别
私家菜
清热解毒
高脂血症
利尿
夏季养生
食材
杨桃
200克
苹果
300克
哈密瓜
200克
调料
柠檬汁
20克
蜜桃果泥
的做法
杨桃
、
苹果
、
哈密瓜
洗净,
杨桃
切小块,
苹果
削去皮去籽、切成小块,
哈密瓜
去皮和籽切小块一起放入碗中捣烂成泥状,加少许
柠檬汁
拌匀即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
甜爽可口。
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
8
蜜桃果泥
食谱营养
杨桃
1、杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;2、杨桃能迅速补充 …
苹果
1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2、在空气污染的 …
哈密瓜
1、哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;2、哈密瓜有清 …
蜜桃果泥
食物相克
苹果
相克
:
萝卜
紫甘蓝
沙丁鱼
海味
胡萝卜
白萝卜
鹅肉
宜搭
:
香蕉
枸杞
银耳
大麦
绿茶
黄瓜
青鱼
番茄
芦荟
洋葱
桃子
酸奶
鳝鱼
鳙鱼
哈密瓜
相克
:
梨
黄瓜
宜搭
:
银耳
杨桃
宜搭
:
菠萝
白糖
薏米
蜂蜜
红醋
蜜桃果泥
相关菜谱
综合蔬果汁
番茄苹果汁
胡萝卜苹果汁
青果薄荷汁
水果沙拉
六月鲜
风味咖啡猪肉披萨
咖喱洋葱炒饭
什锦荤素色拉
酱什锦白菜
牛肉泡什锦
酸辣圆白菜
拌鸡脯
苹果汤
苹果粟米豆腐羹
萝卜水泡菜
椰菜白葡萄酒焖猪肉
青鸭羹汤
杏仁苹果豆腐羹
苹果银耳煲鸭肾汤
卤水鸭
蜜桃果泥
营养成分
能量
287.2
千卡
蛋白质
2.98
克
脂肪
1.24
克
碳水化合物
72.2
克
叶酸
18.9
微克
膳食纤维
6.46
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
321
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
52.2
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
6.76
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1940
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.14
毫克
硫胺素
0.22
毫克
生物素
0
微克
烟酸
2.02
毫克
钙
32.8
毫克
磷
110
毫克
钾
1017
毫克
钠
61.24
毫克
碘
0
微克
镁
72.4
毫克
铁
2.62
毫克
锌
1.63
毫克
硒
5.05
微克
铜
0.29
毫克
锰
0.84
毫克
以上是蜜桃果泥的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单