煨牛肉

煨牛肉

工艺口味甜味
清真菜美容养颜延缓衰老骨质疏松更年期
牛蹄筋的做法
牛蹄筋500克
酱油 100克
料酒 15克
八角 3克
桂皮 3克
大葱 10克
10克
白砂糖 15克
花生油 45克

煨牛肉的做法

1将牛窝骨筋洗净,切成3.3厘米见方的块;

2牛窝骨筋放入半开的花生油内煸炸呈金黄色;

3放入锅中加入清水用旺火煮开,将牛筋上的渣滓煮掉后捞出;

4将锅内放入清水,上火烧开,放入牛窝骨筋、片、葱段、桂皮、大料、酱油、白糖、料酒烧开;

5移微火煨至软烂,汤汁浓稠即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 8

煨牛肉食谱营养

煨牛肉食物相克

牛蹄筋
宜搭黄豆

煨牛肉相关菜谱

煨牛肉营养成分

以上是煨牛肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询