焦烧羊肉

焦烧羊肉

工艺酥炸口味炸烧味
豫菜壮腰健肾补阳冬季养生肢寒畏冷
熟羊肉的做法
熟羊肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋90克
小麦面粉的做法
小麦面粉15克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉10克
黄酒 5克
小葱 20克
甜面酱 50克
椒盐 5克
3克
花生油 40克
味精 1克
酱油 5克

焦烧羊肉的做法

1羊肉切成4 厘米左右的象眼块,放入精酱油黄酒味精稍腌;

2鸡蛋放碗内,加入湿淀粉、面粉、花生油打成酥糊;

3将腌好的羊肉捞出搌干水分,投入糊中抓匀;

4炒锅放中火上,添入花生油,油热四五成,把挂糊的羊肉逐块下锅,炸至金黄色捞出,盛入盘中即成;

5上桌时外带葱段、甜面酱、花椒

食用中餐、晚餐

口感焦香利口,风味绝佳。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

焦烧羊肉制作提示

1熟羊肉必须酥烂,“焦烧”后才香软可口;

2可用荷叶饼卷食;

3因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

焦烧羊肉食谱营养

焦烧羊肉食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 甲鱼 柿子 菠萝 兔肉 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 百合 青椒 荠菜 圆生菜 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克海螺 田螺

焦烧羊肉相关菜谱

焦烧羊肉营养成分

以上是焦烧羊肉的介绍
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