芙蓉鸭子

芙蓉鸭子

工艺口味炸烧味
晋菜健脾开胃私家菜营养不良清热去火
鸭的做法
1500克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
干香菇的做法
干香菇8克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉15克
火腿的做法
火腿25克
小麦面粉的做法
小麦面粉5克
油菜的做法
油菜10克
小葱 10克
15克
5克
料酒 10克
味精 2克
炼制猪油 100克

芙蓉鸭子的做法

1将全宰杀,煺毛,去内脏,洗净,由颈至尾部从脊背开刀,剁去头、掌,入清水锅内煮至五成熟捞出;

2晾凉撕去脖筋,剔去大骨,放入大碗内,加料酒味精、葱、、鸡汤200毫升,入笼蒸熟;

3油菜、香菇用开水氽过;

4把蛋清放入汤盘内,抽成蛋泡,加味精、面粉、淀粉,调成蛋泡糊,取1/2 放平盘内;

5将蒸好的子控净水,胸部朝下放入盘内;

6将余糊涂在其上面,撒上火腿、香菇、油菜丝;

7炒勺置中火,加入猪油,烧至七成热,将子放入勺内,移至微火,炸至熟透飘起时,捞出控净油,改刀装盘。

食用中餐、晚餐

口感此菜色泽洁白,肉质软嫩,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 1

芙蓉鸭子制作提示

1先将鸭子蒸至熟烂,挂糊炸时,宜用中小火,避免炸黄炸糊;

2因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

芙蓉鸭子食谱营养

芙蓉鸭子食物相克

油菜
相克山药 黄瓜 南瓜
宜搭粳米 豆腐 香菇 金针菇 猪肝 鸡肉 鸡爪 虾仁
小麦面粉
相克田螺 海螺
火腿
宜搭冬瓜
干香菇
宜搭四季豆

宜搭茶树菇 灵芝

芙蓉鸭子相关菜谱

芙蓉鸭子营养成分

以上是芙蓉鸭子的介绍
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