葱烧肥鸭

葱烧肥鸭

工艺口味葱香味
私家菜闽菜健脾开胃营养不良青少年
鸭的做法
1250克
鲜香菇的做法
鲜香菇40克
冬笋的做法
冬笋30克
大葱 150克
酱油 20克
料酒 20克
白砂糖 10克
味精 4克
蚕豆淀粉 20克
花生油 100克

葱烧肥鸭的做法

1宰杀、褪毛、去内脏(注意不开膛)后洗净,沥干水分;

2沥干水分的肥酱油料酒调成涂汁抹匀身,晾干;

3葱洗净,50克切葱珠,100克切6.5 厘米的段;

4香菇去蒂,洗净,与削皮的冬笋一起焯水,沥水备用;

5锅置旺火上,下花生油烧至七成热时改小火将整和葱段一起下锅炸,待身炸成金黄色时,用漏勺捞起和葱,沥干油;

6脖剁下切小块与过油的葱一起装入腹;

7头、翅、掌剁下与身、香菇、冬笋一起装大碗,加酱油料酒、白糖、味精、清汤100毫升调好味放入笼屉蒸2 小时取出,汁留下待用;

8肉、头、翅、学装成形;

9香菇、冬笋摆在身上面;

10锅置旺火上,倒入卤汁,用湿淀粉勾薄芡,淋于块上即成。

食用中餐、晚餐

口感油亮滑润,软嫩咸宜。味醇厚,喷葱香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 2

葱烧肥鸭制作提示

1该菜先炸后蒸。炸取其香味,蒸致使软烂成菜后有馥郁葱香味;

2因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

葱烧肥鸭食谱营养

葱烧肥鸭食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克西红柿 螃蟹 鸽肉 鹌鹑蛋 鹌鹑 野鸡
宜搭带鱼 荸荠 豆腐 油菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜

宜搭茶树菇 灵芝

葱烧肥鸭相关菜谱

葱烧肥鸭营养成分

以上是葱烧肥鸭的介绍
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