杞叶羊肾粥

杞叶羊肾粥的做法

1将枸杞叶洗净，切碎备用；

2粳米淘净备用；

3羊肾剖开去筋膜，洗净，切碎块备用；

4将枸杞叶、羊肾和粳米一同放入砂锅里，加适量清水，煮成粥；

5加食盐少许调味即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、空腹食，每日1剂，连食10天。

杞叶羊肾粥健康提示

本品具有补肾、益精、明目之功效，适于肾虚型耳鸣耳聋者食用。