水中捞月

水中捞月

工艺清蒸口味咸鲜味
鲁菜补虚养身滋阴肝调养夜尿多
鲍鱼的做法
鲍鱼150克
火腿的做法
火腿50克
圆生菜的做法
圆生菜100克
鸡蛋清 20克
3克

水中捞月的做法

1鸡蛋清加凉高汤、精一起打匀;取一汤盅,先放一个鲍鱼(熟鲍鱼),再把蛋清轻轻沿着盅边倒入,上面用火腿(切丝)、生菜叶装饰成月亮入笼蒸熟。

2上汤调味烧开,轻轻倒入鲍鱼汤盅内。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清鲜醇厚,“月”嫩滑嫩软,系筵席餐前头道汤盅之佳品。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

水中捞月食谱营养

水中捞月食物相克

圆生菜
相克积雪草
宜搭豆腐 猪肝 海带 鸡蛋
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
火腿
宜搭冬瓜

水中捞月相关菜谱

水中捞月营养成分

以上是水中捞月的介绍
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