鸡蛋肉汤

鸡蛋肉汤

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身滋阴贫血月经不调
干紫菜的做法
干紫菜100克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉100克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
味精 5克
10克
胡椒 1克
香油 1克
大葱 15克

鸡蛋肉汤的做法

1紫菜撕碎;

2鸡胸肉剁成泥;

3紫菜、鸡泥加入少许蛋白拌匀;

4蛋打散备用;

5热水与紫菜一起放入器皿,加盖高功率煮6分钟;

7依次加入蛋液、鸡泥(先加一些热汤调开),搅拌,再高功率3分钟;

8食用时撒上葱花,淋上芝麻油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 8
减肥 0
养颜 0

鸡蛋肉汤食谱营养

鸡蛋肉汤食物相克

鸡蛋
相克甲鱼 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 红薯 味精 豆浆 兔肉 鹅肉
宜搭茼蒿 生菜 苋菜 丝瓜 圆生菜 荠菜 百合 青椒 西红柿 苦瓜 干辣椒 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 桂圆 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 韭菜 猪肉 菠菜 银鱼 牡蛎 牛肉 紫菜 干贝
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 菊花 红薯
干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭紫甘蓝 白萝卜 青萝卜 决明子 豆腐 车前子 猪肉 鸡蛋 虾皮 海带 墨鱼 圆白菜 虾仁 蜂蜜

鸡蛋肉汤相关菜谱

鸡蛋肉汤营养成分

以上是鸡蛋肉汤的介绍
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