猪心菠菜汤

猪心菠菜汤

工艺口味咸鲜味
家常菜心调养补血失眠清热去火
猪心的做法
猪心150克
菠菜的做法
菠菜150克
料酒 10克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
葱汁 15克
姜汁 15克

猪心菠菜汤的做法

1菠菜洗净切段;

2猪心切细条片,在沸水锅中焯透捞出;

3勺内加鲜清汤,下入猪心,加料酒、葱姜汁烧开至熟透;

4下入菠菜段,加精胡椒粉烧开至熟,加味精出勺。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜菜美,咸鲜清香,营养滋补,增进食欲。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

猪心菠菜汤食谱营养

猪心菠菜汤食物相克

菠菜
相克牛奶 奶酪 韭菜 鳝鱼 黄豆 黄瓜 猪里脊肉 猪肉 豌豆 豆腐 蜂蜜 银耳 丝瓜 虾皮 酸奶 牛肉 带鱼
宜搭冬瓜 羊肝 茄子 鸡蛋 胡萝卜 猪血 猪肝 糙米 白茅根 粉丝 花生 魔芋 海蜇 香油 牡蛎 海带
猪心
宜搭灵芝 小米

猪心菠菜汤相关菜谱

猪心菠菜汤营养成分

以上是猪心菠菜汤的介绍
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