淮山鹅肉瘦肉汤

淮山鹅肉瘦肉汤

工艺口味咸鲜味
补虚养身滋阴糖尿病气血双补胃炎
鹅肉的做法
鹅肉250克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉250克
山药干的做法
山药干30克
北沙参的做法
北沙参15克
玉竹的做法
玉竹15克
3克
料酒 2克
胡椒粉 2克
大葱 3克
3克
鸡蛋清 20克

淮山鹅肉瘦肉汤的做法

1鹅肉洗净,放沸水锅中烫透,捞出切丝,将猪肉洗净,放沸水锅中烫一会,捞出切丝。

2将淮山药、北沙参玉竹分别去杂洗净,装入纱布袋中扎口。

3锅中注入鸡汤(用清水也可以),放入鹅肉丝、猪肉丝、药袋、料酒胡椒粉、葱、共煮至肉熟烂,拣去葱,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

淮山鹅肉瘦肉汤健康提示

此汤益气补虚,养阴润肺,生津止渴,适用于肺阴虚损,胃阴不足而口干思饮,乏力,气短咳嗽之人,糖尿病人食之有良好治疗效果。

生津止渴,防糖尿病,肺阴虚损。

淮山鹅肉瘦肉汤食谱营养

淮山鹅肉瘦肉汤食物相克

鹅肉
相克鸡蛋 苹果 柿子 鸭梨
宜搭白萝卜
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

淮山鹅肉瘦肉汤相关菜谱

淮山鹅肉瘦肉汤营养成分

以上是淮山鹅肉瘦肉汤的介绍
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