牛肝菌蒸水蛋

牛肝菌蒸水蛋

工艺口味咸鲜味
川菜防癌抗癌益智补脑青少年
鸡蛋的做法
鸡蛋300克
干白牛肝菌的做法
干白牛肝菌100克
5克
味精 1克
鸡精 2克
色拉油 15克

牛肝菌蒸水蛋的做法

1将牛肝菌洗净,切成“指甲片”待用;

2鸡蛋调散,下味精鸡精,适量鲜汤以及少许色拉油,倒入容器中;

3放入牛肝菌,上笼蒸熟,撒上小葱花即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

牛肝菌蒸水蛋制作提示

1鸡蛋调散时,不宜调起泡,调散就好;

2蒸制时火力不宜过猛,以免把鸡蛋蒸泡起来。

牛肝菌蒸水蛋健康提示

此菜富含蛋白质、氨基酸、维生素等。

牛肝菌蒸水蛋食谱营养

牛肝菌蒸水蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

牛肝菌蒸水蛋相关菜谱

牛肝菌蒸水蛋营养成分

以上是牛肝菌蒸水蛋的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询