清汤肚丝

清汤肚丝

工艺口味咸鲜味
私家菜补气补虚养身健脾开胃青少年
猪肚的做法
猪肚300克
口蘑的做法
口蘑15克
油菜心的做法
油菜心30克
黄酒 10克
12克
味精 5克
胡椒粉 2克
8克
鸡油 15克

清汤肚丝的做法

1猪肚尖(即猪上口较厚之处)用水洗净,用刀片去外皮,刮去油污,随后把肚尖切成长5厘米的细丝;

2口蘑用开水发开后,用清水洗,然后择洗干净,用刀片成厚0.2厘米的片,再用清水投洗两遍;

3油菜心洗净;

4炒勺置旺火上,加清水烧沸,放入肚丝氽一下,迅速捞出,放入碗内;

5另坐勺置旺火上,下鸡清汤(700克),沸后放入口蘑片、片、味精、精黄酒

6待汤烧沸后撇去浮沫,下油菜心胡椒粉,盛入大碗内,再把肚丝倒入大碗内,淋上鸡油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜汤滋味醇厚,肚尖脆嫩,鲜香可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

清汤肚丝食谱营养

清汤肚丝食物相克

猪肚
相克菱角 莲子 杨梅 芦荟
宜搭肉桂 黄豆芽 金针菇 高粱
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜

清汤肚丝相关菜谱

清汤肚丝营养成分

以上是清汤肚丝的介绍
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