桂圆大枣炖子鸡

桂圆大枣炖子鸡

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜神经衰弱失眠补虚养身老人
童子鸡的做法
童子鸡500克
桂圆肉的做法
桂圆肉20克
干枣的做法
干枣30克
5克
3克
味精 1克

桂圆大枣炖子鸡的做法

1童子鸡子鸡剁成块,用水冲净血污;

2桂圆肉、大枣分别用水洗净;

3锅内放水放在火上烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;

4焯好的鸡块及桂圆肉、大枣、片放入炖盅内,然后加入水,放在烧沸,撇去表面浮沫;

5盖好盖,用小火炖1小时左右;

6至鸡块熟烂时,放入精味精调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感气味芳香,汤汁醇美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

桂圆大枣炖子鸡食谱营养

桂圆大枣炖子鸡食物相克

干枣
相克牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮 银鱼 鱼+葱 海蟹 玄参
宜搭花生 鹌鹑 白菜 薏米 山药 冬瓜 南瓜 小麦 木瓜 莲子 核桃 小米 板栗 粳米 枸杞子 鹿茸 鲤鱼 黄豆 黑豆 乌鸡 黑木耳 面条 兔肉
童子鸡
宜搭海马
桂圆肉
宜搭大米 鸡蛋 当归

桂圆大枣炖子鸡相关菜谱

桂圆大枣炖子鸡营养成分

以上是桂圆大枣炖子鸡的介绍
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