西式圆白菜

西式圆白菜

西式圆白菜

工艺口味咸鲜味
家常菜健脾开胃便秘营养不良
圆白菜的做法
圆白菜300克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱100克
火腿的做法
火腿100克
芹菜的做法
芹菜80克
香叶 2克
五香粉 1克
白皮大蒜 5克
黄油 15克
2克
胡椒粉 1克

西式圆白菜的做法

1圆白菜洗净切成4块,剥去外层老叶;

2焯6分钟,捞出沥干水分,再切成大块;

3香芹、葱头、香叶洗净切片;

4火腿切薄片;

5黄油入平底锅,加入葱头片,翻炒5分钟;

6改小火,加大蒜、鸡清汤、香叶、香芹、百里香粉,用小火煮1分钟,制出白色调味汁;

7圆白菜火腿片略炒,调入味汁,撒入香芹末即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

西式圆白菜制作提示

这里用的白色调味汁可以是用牡蛎煮的汤。

西式圆白菜食谱营养

西式圆白菜食物相克

芹菜
相克黄豆 兔肉 蛤蜊 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 甲鱼 菊花 牡蛎 螃蟹
宜搭西红柿 鸡肝 芋头 红薯 山楂 粳米 核桃 花生 樱桃番茄 西瓜 豆腐 香菇 牛肉 牛腩 武昌鱼 菜花 莲藕 百合 墨鱼 茭白 葵花子 鸭肉
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭青椒 西红柿 樱桃番茄 竹笋 白萝卜 辣椒 猪肉 胡萝卜 木耳 紫菜
火腿
宜搭冬瓜

西式圆白菜相关菜谱

西式圆白菜营养成分

以上是西式圆白菜的介绍
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