珍珠元子

珍珠元子

工艺清烹口味咸鲜味
皖南菜补虚养身营养不良
猪腿肉的做法
猪腿肉250克
鸡蛋的做法
鸡蛋60克
糯米的做法
糯米50克
味精 1克
黄酒 15克
5克
白砂糖 25克
小葱 5克
玉米淀粉 5克
5克

珍珠元子的做法

1猪去皮去筋膜、剁成肉泥;

2肉泥放入碗内磕入鸡蛋,加黄酒、白糖、味精少许、葱末、末和水50毫升,用筷子搅拌至粘,做成肉馅;

3糯米淘干净,置清水中泡松后沥水吹干,放在大盘里;

4将肉馅用手挤成如桂元大小的丸子,在糯米上一滚,沾满糯米后放在盘中,上笼用旺火蒸15 分钟取出;

5炒锅置中火,放入肉汤200毫升,加味精少许,烧开后用湿淀粉调匀勾薄芡,浇在丸子上,起锅装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感肉丸嫩、味鲜、米糯。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

珍珠元子制作提示

1选用猪腿肉,肥三瘦七;

2徽味特色,丸子如桂元,咸鲜无甜味,浇芡上桌。与湖北沔阳三蒸之一“珍珠丸子”风味不同。

珍珠元子食谱营养

珍珠元子食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆奶 味精 雪莲果 柿子 甲鱼 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 干辣椒 青椒 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 百合 生菜 猪肉 紫菜 干贝 圆生菜 牡蛎
糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭赤小豆 桑葚 葡萄 椰子 莲藕 乌鸡 鸭肉 香瓜 兔肉 鲜枣

珍珠元子相关菜谱

珍珠元子营养成分

以上是珍珠元子的介绍
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