青蒜炒肚片

青蒜炒肚片

工艺口味咸鲜味
家常菜气血双补营养不良脾调养青少年
猪肚的做法
猪肚250克
青蒜的做法
青蒜200克
5克
料酒 5克
3克
味精 1克
白砂糖 5克
酱油 5克
胡椒粉 1克
植物油 25克

青蒜炒肚片的做法

1锅内倒入清水适量,置于旺火上,将水烧沸;

2加入适量料酒,将猪肚下入沸水锅中汆熟,捞出待用;

3猪肚斜刀切成片;

4青蒜洗净切成3厘米长的段;

5切片,备用;

6炒锅烧热,倒入植物油,放入片略煸;

7倒入猪肚片、青蒜煸炒,加入精味精、白糖、酱油翻炒片刻;

8撒入胡椒粉,装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

青蒜炒肚片食谱营养

青蒜炒肚片食物相克

猪肚
相克菱角 杨梅 莲子 芦荟
宜搭黄豆芽 金针菇 高粱 肉桂

青蒜炒肚片相关菜谱

青蒜炒肚片营养成分

以上是青蒜炒肚片的介绍
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