酥炸牛肉丸

酥炸牛肉丸

工艺酥炸口味麻辣味
私家菜贫血冬季养生健脾开胃营养不良
牛肉的做法
牛肉500克
鸡蛋 70克
3克
味精 1克
辣椒油 20克
椒盐 30克
小麦面粉 500克
发酵粉 10克
炼制猪油 75克
6克
陈皮 5克
胡椒粉 1克
香油 5克
豌豆淀粉 10克
5克
植物油 100克

酥炸牛肉丸的做法

1牛肉剁成馅;陈皮切成末。鸡蛋、精胡椒粉味精香油陈皮、淀粉加少量水,与肉馅一起搅匀,捏成直径1.5厘米的丸子。

2制作发粉糊:将面粉和发酵粉拌匀过筛,再用清水调匀,放入猪油,搅匀即成(不要过多搅拌,以免起筋,影响质量和口味)。

3将丸子装盘,上屉蒸透,取出晾凉,粘上一层发粉糊待用。

4锅内放油烧热,将粘上发粉糊的丸子炸成深黄色时,捞出。上桌时另备辣椒油、花椒各一小碟当调料用。

食用中餐

口感麻辣香酥,别有风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 2

酥炸牛肉丸制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

酥炸牛肉丸食谱营养

酥炸牛肉丸食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

酥炸牛肉丸相关菜谱

酥炸牛肉丸营养成分

以上是酥炸牛肉丸的介绍
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