鲜笋炒牛肉

鲜笋炒牛肉

鲜笋炒牛肉

工艺滑炒口味咸鲜味
私家菜气血双补补虚养身术后健脾开胃
牛肉的做法
牛肉100克
竹笋的做法
竹笋150克
大葱 15克
2克
植物油 50克
黄酒 10克
胡椒粉 1克
豌豆淀粉 4克
香油 1克
2克

鲜笋炒牛肉的做法

1牛肉洗净切成片;笋去壳洗净切片;葱洗净切段;洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。

2先将笋片加滚过,倾在漏勺里,滤去水分。

3烧锅放油,将牛肉放入锅中拉油至熟,倾在笊篱里。

4利用锅中余油,把葱、、笋片、牛肉等放入锅中,溅入绍酒,用芡汤25毫升、胡椒粉、湿淀粉、麻油调匀为芡,加上包尾油5克炒匀上碟便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

鲜笋炒牛肉制作提示

因有牛肉拉油过程,需准备植物油500克左右。

鲜笋炒牛肉食谱营养

鲜笋炒牛肉食物相克

竹笋
相克羊肉 豆腐 猪小排 糖浆 羊肝 红糖
宜搭圆白菜 苦瓜 木耳 鲍鱼 鸡肉 海参 莴笋 猪腰
牛肉
相克板栗 鲶鱼 海螺 田螺 菠菜 韭菜 红糖 白酒 木耳菜 生姜 橘子 橄榄
宜搭芋头 土豆 黄豆芽 南瓜 山楂 洋葱 鸡腿菇 香菇 草菇 茄子 甘蔗 芥蓝 枸杞 大白菜 西兰花 菜花 茭白 芹菜 鸡蛋

鲜笋炒牛肉相关菜谱

鲜笋炒牛肉营养成分

以上是鲜笋炒牛肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询