炒木犀柿子

炒木犀柿子

工艺口味茄汁味
家常菜防癌抗癌心调养延缓衰老美容养颜高血压
番茄的做法
番茄250克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
炼制猪油 60克
玉米淀粉 5克
5克
大葱 5克
味精 2克
3克

炒木犀柿子的做法

1西红柿洗净,切成桔瓣形块;

2洗净均切末,待用;

3鸡蛋打入碗中,放入葱末、精味精搅拌均匀;

4炒锅放火上,倒入40克油,油热将鸡蛋放入锅中炒熟到入盛器皿中;

5另用锅放入油15克,油热投入西红柿煸炒1~2分钟;

6放精味精各适量,随之放入炒好的鸡蛋,炒拌均匀;

7用调好的水淀粉勾芡,淋明油即可出锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红黄,营养丰富,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 8
减肥 7
养颜 8

炒木犀柿子食谱营养

炒木犀柿子食物相克

番茄
相克鱼干 黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 石榴 海蟹 南瓜 皮皮虾 螃蟹 香菇 鳙鱼 白酒 冰棍 猪肝 鲇鱼 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆
宜搭白糖 卷心菜 西葫芦 苹果 苦瓜 山楂 豆腐 黄鱼 芹菜 三文鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鲫鱼 鸡蛋 菜花 芦荟
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 柿子 味精 兔肉 鹅肉 菠萝 雪莲果 豆奶
宜搭玉米 香椿 干辣椒 小米 桂圆 苦瓜 洋葱 丝瓜 西葫芦 银耳 豆腐 黄豆 桂圆肉 白果 西红柿 牛肉 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 猪肉 荠菜 干贝 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜

炒木犀柿子相关菜谱

炒木犀柿子营养成分

以上是炒木犀柿子的介绍
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