法式煎薄饼

法式煎薄饼

工艺生煎口味清香味
甜品点心
小麦面粉的做法
小麦面粉160克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
牛奶的做法
牛奶100克
炼乳的做法
炼乳80克
猕猴桃的做法
猕猴桃30克
桃的做法
30克
葡萄干的做法
葡萄干50克
草莓的做法
草莓30克
白砂糖 60克
色拉油 15克
豌豆淀粉 10克

法式煎薄饼的做法

1将面粉、蛋、奶水、白脱淡炼乳置于容器内,充分搅拌成糊状,成为生料。

2色拉油于器皿内加热,舀入15克生料,高火约6分钟煎到呈金黄色即反面,再煎另一面,连续反复煎四片薄饼备用。

3将两片薄饼挤上白脱淡炼乳,然后包卷起,摆放奇异果、草莓、水蜜即成。

4将水蜜丁块和水煮沸后,加入少许干淀粉糊10克勾芡备用。

5然后淋于另两块薄饼上,装饰葡萄干即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

法式煎薄饼食谱营养

法式煎薄饼食物相克

牛奶
相克菜花 猕猴桃 雪莲果 菠萝 西兰花 空心菜 木耳菜 金针菇 柠檬 红枣 巧克力 乌鳢 橘子 果汁 香椿 番茄酱 红糖 韭菜 菠菜 苋菜
宜搭黑米 燕麦 杏仁 紫米 粳米 黑豆 木瓜 草莓 蜂蜜 香蕉 阿胶 红薯 火龙果 牡蛎 带鱼
草莓
相克红薯 黄瓜 樱桃 猪排
宜搭榛子 玉米 牛奶 冰糖 豆腐 山楂 红糖 酸奶 橙子
猕猴桃
相克牛奶 黄瓜 动物内脏 胡萝卜
宜搭薏米 大米 蛋黄 橙子 蜂蜜 酸奶 生姜
鸡蛋
相克柿子 雪莲果 菠萝 红薯 豆浆 茶叶 味精 兔肉 鹅肉 甲鱼
宜搭桂圆 小米 菠菜 玉米 丝瓜 苋菜 荠菜 黄豆 茼蒿 银鱼 白果 桂圆肉 韭菜 生菜 青椒 牛肉 香椿 紫菜 洋葱 百合 干辣椒 干贝 苦瓜 西葫芦 银耳 豆腐 西红柿 圆生菜 猪肉 牡蛎

相克甲鱼 白萝卜 野鸡肉
宜搭葡萄柚 牛奶 苹果 莴笋
小麦面粉
相克海螺 田螺

法式煎薄饼相关菜谱

法式煎薄饼营养成分

以上是法式煎薄饼的介绍
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