土茯苓龟

土茯苓龟

工艺原炖口味原本味
滋阴清热解毒补血
乌龟的做法
乌龟500克
土茯苓的做法
土茯苓30克
2克

土茯苓龟的做法

1乌龟去头、甲,洗净,切块。

2土茯苓入沙锅内,加水适量煎煮取汁,至汁浓时停火,去渣留汁。

3将药汁、龟肉、入锅,加水少许,共炖至龟肉烂熟时停火即可。

食用每日1-2次,食肉饮汤。连服8-10剂,每日1剂。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 2
时间 4
营养 2
减肥 3
养颜 2

土茯苓龟健康提示

滋阴养血,解毒利湿。

土茯苓龟食谱营养

土茯苓龟食物相克

乌龟
相克猪肉 葡萄

土茯苓龟相关菜谱

土茯苓龟营养成分

以上是土茯苓龟的介绍
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