百合红枣龟肉汤

百合红枣龟肉汤

工艺口味甜味
滋阴心调养肾调养神经衰弱补血
乌龟的做法
乌龟250克
百合的做法
百合30克
干枣的做法
干枣30克

百合红枣龟肉汤的做法

1百合、红枣洗净;

2乌龟用沸水烫,去龟壳、肠、头,洗净,斩件;

3把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可,随量饮汤食肉。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

百合红枣龟肉汤健康提示

滋阴养血、调补心肾。

神经衰弱属心肾两虚者,症见失眠、心烦健忘心悸、或潮热盗汗、精神疲乏;有感冒者不宜饮用本汤。

百合红枣龟肉汤食谱营养

百合红枣龟肉汤食物相克

干枣
相克 牛奶 胡萝卜 黄瓜 鱼+葱 虾皮 海蟹 银鱼 玄参
宜搭兔肉 栗子 鹿茸 粳米 枸杞子 南瓜 冬瓜 黑木耳 乌鸡 面条 薏仁 核桃 莲子 小米 小麦 鹌鹑 花生 木瓜 黑豆 黄豆 鲤鱼 白菜 山药
乌龟
相克葡萄 猪肉
百合
相克羊肉 猪肉
宜搭枸杞子 罗汉果 粳米 鸡蛋 核桃 银耳 芦笋 芹菜 绿豆 牡蛎 莲子 桂圆 竹荪 莲藕

百合红枣龟肉汤相关菜谱

百合红枣龟肉汤营养成分

以上是百合红枣龟肉汤的介绍
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