藿香佩兰茶
藿香佩兰茶
工艺
煮
口味
原本味
类别
防暑
呕吐调理
腹泻调理
食材
茶叶
6克
藿香
9克
佩兰
9克
调料
藿香佩兰茶
的做法
1
先把
茶叶
、
藿香
、
佩兰
放入清水中洗净。茶壶也洗一洗。
2
将
茶叶
、
藿香
、
佩兰
放入茶壶内,倒放沸水泡10-20分钟,代茶饮之。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
5
时间
5
营养
5
减肥
0
养颜
0
藿香佩兰茶
健康提示
解暑热,止吐泻。
藿香佩兰茶
食谱营养
茶叶
茶中含有的多酚类物质,尤其是儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,可阻止脂褐素的形成,并将 …
藿香
藿香为唇形科植物广藿香和藿香的地上部分。广藿香为一年生草本,原产菲律宾等亚洲热带国 …
佩兰
1、芳香化湿,醒脾开胃,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕恶,口中甜腻,口臭,多涎,暑湿 …
藿香佩兰茶
食物相克
茶叶
相克
:
猪肉
香肠
白糖
人参
鱿鱼
虾
金枪鱼
鲫鱼
鸡蛋
羊肉
藿香佩兰茶
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藿香佩兰茶
营养成分
能量
17.01
千卡
蛋白质
0.94
克
脂肪
0.45
克
碳水化合物
5.68
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
3.38
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.09
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.05
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.32
毫克
钙
39.24
毫克
磷
16.47
毫克
钾
4.23
毫克
钠
4.13
毫克
碘
0
微克
镁
23.76
毫克
铁
0.67
毫克
锌
0.19
毫克
硒
0.1
微克
铜
0.2
毫克
锰
3.47
毫克
以上是藿香佩兰茶的介绍
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