莲子茶

莲子茶

莲子茶

工艺隔水炖口味清香味
脾调养利尿腹泻调理痢疾补虚养身
莲子的做法
莲子30克
茶叶的做法
茶叶5克
冰糖 15克

莲子茶的做法

茶叶泡汁,莲子用温水浸泡数小时后加冰糖炖烂,倒入茶汁,拌匀即可。

用法:顿服。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 9
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

莲子茶健康提示

1健脾利湿。

2适用于久痢,泄泻。

腹泻痢疾调理药膳

莲子茶食谱营养

莲子茶食物相克

茶叶
相克猪肉 人参 白糖 香肠 鱿鱼 金枪鱼 鲫鱼 鸡蛋 羊肉
莲子
相克猪肚
宜搭木瓜 南瓜 红薯 山药 花生 百合 银耳 豆浆 枸杞子 黑米 白果 红枣 榛子 荸荠 腰果 银杏 桂圆

莲子茶相关菜谱

莲子茶营养成分

以上是莲子茶的介绍
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