1将老母鸡切好,除去皮和肥脂。
2用温水洗净胡椒根,稍为斩碎。
3红枣去核,洗净。
4猪瘦肉洗净,切片。
4待煲内水沸时,放下全部材料,煲约4小时以上,用盐调味。
食用早餐、中餐、晚餐
此汤具有固本养颜,清暑利水的功效。