山楂桑葚子煎

山楂桑葚子煎的做法

山楂30克（干品20克）、桑葚子30克（干品20克）先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成。

用法：上、下午分服，食果饮汤。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

山楂桑葚子煎健康提示

1补益肝肾，滚阴养血，消食降脂，软化血管。

2主治阴亏血虚型动脉硬化，症见头晕耳鸣、目暗昏花、须发早白、口干、便秘、失眠、遗精等。

3本方有轻度的滑肠作用，脾胃虚寒、大便稀溏者不宜服用。

4山楂为国内外公认的软化血管、降低胆固醇之药食兼用佳品。

5桑葚子有延年益寿的作用。由桑葚子提炼的桑葚油中含有亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等脂肪酸，可以软化动脉血管。

高脂血症调理药膳