1草莓去蒂,用淡盐水浸泡片刻,冲洗干净;
2柠檬去皮,果肉切块;
3将草莓与柠檬块放进榨汁机中搅打成汁;
4将果汁倒入杯中,加入酸奶混合;
5再放进冰片与冰糖,搅拌均匀,即可直接饮用。
食用早餐、中餐、晚餐