虾仁烤鱼

虾仁烤鱼

工艺口味茄汁味
西餐其他
草鱼的做法
草鱼750克
虾仁的做法
虾仁250克
番茄的做法
番茄125克
菠菜的做法
菠菜125克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇50克
黄皮洋葱的做法
黄皮洋葱25克
胡萝卜的做法
胡萝卜25克
奶酪的做法
奶酪50克
黄油的做法
黄油25克
柠檬的做法
柠檬15克
色拉酱 500克
10克

虾仁烤鱼的做法

1将鱼剖洗干净,去除内脏和头尾,切成斜刀片;

2虾仁、葱头、胡萝卜番茄、蘑菇洗净切成片;

3干酪切碎;

4烤盘内浇上一层蛋黄调味汁;

5铺上菠菜叶,放上鱼片、虾片、蘑菇、番茄、葱头、胡萝卜柠檬,浇上蛋黄调味汁;

6撒上干酪末,浇上热黄油,放入烤箱内烤熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
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虾仁烤鱼食谱营养

虾仁烤鱼食物相克

胡萝卜
相克白酒 茼蒿 猕猴桃 茄子 苹果 柠檬 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 山楂 白萝卜
宜搭大米 豆浆 蜂蜜 香菇 黄豆 绿豆芽 西瓜 草鱼 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 卷心菜 菠菜 香菜 莴笋 狗肉 西兰花
番茄
相克红薯 土豆 香菇 胡萝卜 绿豆 石榴 鱼肉 鲇鱼 南瓜 螃蟹 青鱼 鲢鱼 海蟹 鱼干 黄瓜 猪肝 皮皮虾 草鱼 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭芹菜 鲫鱼 鸡蛋 黄鱼 卷心菜 三文鱼 菜花 白糖 苹果 豆腐 西葫芦 苦瓜 山楂 茭白 西兰花 蜂蜜 福寿鱼 芥蓝 芦荟
奶酪
相克空心菜 莴笋 菠菜 鲈鱼 羊肉
宜搭白菜
柠檬
相克胡萝卜 山楂+牛奶 橘子 牛奶
宜搭鸡肉 三文鱼 马蹄 蜂蜜
菠菜
相克银耳 豆腐 蜂蜜 奶酪 韭菜 鳝鱼 黄豆 丝瓜 黄瓜 虾皮 牛奶 猪肉 酸奶 豌豆 猪里脊肉 带鱼 牛肉
宜搭粉丝 白茅根 糙米 花生 冬瓜 羊肝 海带 牡蛎 猪肝 香油 猪血 鸡蛋 魔芋 胡萝卜 茄子 海蜇
草鱼
相克毛豆 西红柿 山药 驴肉 红枣 甘草
宜搭香菇 豆腐 木耳 冬瓜 胡萝卜
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭荷兰豆 青豆 豌豆 鸡翅 木瓜 小葱 豆腐 鲫鱼 三文鱼
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭荷兰豆 海马 紫菜 豌豆 油菜 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜

虾仁烤鱼相关菜谱

虾仁烤鱼营养成分

以上是虾仁烤鱼的介绍
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