金橘柠檬汁
金橘柠檬汁
工艺
其他
口味
果汁味
类别
夏季养生
食材
金橘
200克
柠檬
100克
调料
蜂蜜
20克
金橘柠檬汁
的做法
1
金橘
剥皮,去子,对半切开;
2
柠檬
去皮,果肉切块;
3
将
金橘
、
柠檬
块放入榨汁机中榨取汁液;
4
汁液倒入杯中,加入凉开水(100毫升),用
蜂蜜
调匀即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
9
时间
8
营养
7
减肥
7
养颜
9
金橘柠檬汁
食谱营养
金橘
1、金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;2、金橘 …
柠檬
1、柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好 …
金橘柠檬汁
食物相克
柠檬
相克
:
山楂
胡萝卜
牛奶
橘子
宜搭
:
鸡肉
三文鱼
蜂蜜
马蹄
金橘柠檬汁
相关菜谱
客家金橘酱
甜蜜金枣酱
蜜金枣
苹果瓤鹅
烩甜菜
红枣香蕉
葡萄布丁
大米布丁
苹果奶油布丁
蜜枣里脊佐火龙果酱汁
芒果鸡蛋布丁
金丝蜜枣羹
马来式沾酱
柠檬蒸鸡
南瓜西芹汁
法国蒜香焗大虾
紫苏叶汁
海带柠檬汁
木瓜蛋奶汁
卷心菜梨汁
紫沙果美肤汁
金橘柠檬汁
营养成分
能量
209.2
千卡
蛋白质
3.18
克
脂肪
1.98
克
碳水化合物
48.72
克
叶酸
10.52
微克
膳食纤维
4.1
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
124
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
90.6
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
4.3
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
740
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.09
毫克
硫胺素
0.13
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.22
毫克
钙
213.8
毫克
磷
62.6
毫克
钾
502.6
毫克
钠
7.16
毫克
碘
0
微克
镁
77.4
毫克
铁
3
毫克
锌
1.14
毫克
硒
1.77
微克
铜
0.29
毫克
锰
0.56
毫克
以上是金橘柠檬汁的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单