洋葱炒牛肉

洋葱炒牛肉

洋葱炒牛肉

工艺汤爆口味香辣味
私家菜营养不良健脾开胃前列腺疾病青少年
牛肉的做法
牛肉200克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱15克
番茄汁 15克
白砂糖 5克
豌豆淀粉 4克
胡椒粉 1克
植物油 30克

洋葱炒牛肉的做法

1洋葱去老皮洗净切成块;

2牛肉洗净切片;

3淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克;

4将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡;

5烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分;

6把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,加上包尾油5克炒匀上碟便成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

洋葱炒牛肉制作提示

因有牛肉拉油过程,需准备植物油500克左右。

洋葱炒牛肉食谱营养

洋葱炒牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

洋葱炒牛肉相关菜谱

洋葱炒牛肉营养成分

以上是洋葱炒牛肉的介绍
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