汤溜鸡蛋

汤溜鸡蛋

工艺口味咸酸味
私家菜益智补脑营养不良滋阴贫血
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
韭菜的做法
韭菜50克
3克
5克
料酒 5克
香油 5克
大葱 5克
炼制猪油 20克

汤溜鸡蛋的做法

1鸡蛋打入碗内;

2韭菜洗净沥水,切成小段,放入蛋碗内搅拌均匀;

3炒锅置火上,加猪油,等油温热时下入葱花,随即加鲜汤、料酒、精、味精烧沸,然后将蛋液倒入汤锅里,鸡蛋凝固时,淋上香油装盘。

食用中餐、晚餐

口感黄绿相间,软嫩可口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

汤溜鸡蛋食谱营养

汤溜鸡蛋食物相克

韭菜
相克蜂蜜 菠菜 蒜薹 牛奶 虾皮 白酒 牛肉 牛排
宜搭鹌鹑蛋 豆芽 猪肉 猪血 黄豆芽 豆腐 鸡蛋 鲫鱼 青鱼 牡蛎 墨鱼
鸡蛋
相克甲鱼 豆浆 味精 雪莲果 菠萝 茶叶 红薯 兔肉 鹅肉 柿子
宜搭圆生菜 生菜 茼蒿 苋菜 荠菜 百合 西红柿 银耳 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 牛肉 干辣椒 猪肉 桂圆 苦瓜 丝瓜 西葫芦 洋葱 黄豆 豆腐 青椒 韭菜 银鱼 牡蛎 干贝 菠菜 紫菜

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汤溜鸡蛋营养成分

以上是汤溜鸡蛋的介绍
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