大蒜烧平菇

大蒜烧平菇

工艺蒜烧口味蒜香味
私家菜高血压化学毒素防癌抗癌
平菇的做法
平菇450克
白皮大蒜 40克
色拉油 40克
料酒 10克
酱油 5克
豌豆淀粉 3克
2克
胡椒粉 2克
味精 1克

大蒜烧平菇的做法

1平菇洗净,适当掰块,放入开水中煮透,捞出控水;大蒜去皮,切末;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2炒锅中倒入色拉油烧热,放入蒜末煸炒,烹入料酒酱油,加入300克开水,再把平菇、精味精胡椒粉放入锅中烧开,稍煮,用水淀粉勾芡,收稠汤汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感蒜香浓郁,咸鲜适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

大蒜烧平菇食谱营养

大蒜烧平菇食物相克

平菇
相克驴肉 野鸡
宜搭豆腐 西兰花 冬瓜

大蒜烧平菇相关菜谱

大蒜烧平菇营养成分

以上是大蒜烧平菇的介绍
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