1将五花肉洗净,皮朝下放入锅内;
2加入高汤,中火煮至五成熟时捞出;
3趁热将蜂蜜抹在肉皮上;
5炒锅内放油,烧至八成执时,下入猪肉炸至皮呈金红色;
6捞出稍晾,切成方块;
7将蕨菜洗净,切末,放入肉中,皮朝下放入汤碗中;
8加入葱段、姜片、桂皮、料酒、酱油、精盐、味精、高汤1000毫升,用盘盖上碗口中,放入蒸笼内,中火蒸约1小时;
9将蒸汁滗入锅中,肉翻扣在盘中;
10将汤汁烧沸,用湿淀粉勾薄芡,浇在盘中肉上即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感菜色红润,质地软嫩,香味浓醇,肥而不腻。
1选料要精细,选用鲜嫩的猪五花肉;
2调味适当,肉上色要均匀;
3把握好火候,过油温度要高;
4因有过油炸制过程,需准备花生油700克;