熘胗核

熘胗核

工艺焦溜口味酸辣味
私家菜健脾开胃
鸡胗的做法
鸡胗250克
冬笋的做法
冬笋25克
大葱 15克
白皮大蒜 15克
酱油 20克
味精 3克
料酒 10克
姜汁 5克
豌豆淀粉 13克
炼制猪油 70克
10克

熘胗核的做法

1将每个净鸡胗切成四块,用开水烫一下捞出控去水,放在小碗里,用酱油腌一下。

2另用一个小碗,放入冬笋片、葱丝、蒜片、酱油味精料酒姜汁、清汤、湿淀粉25克(淀粉13克加水)、兑成汁芡。

3炒勺放入猪油,上火烧热下入腌好的鸡胗,炸至呈金黄色捞出控去油。

4炒勺少留底油,上火烧热,速倒入鸡胗和兑好的汁翻炒几下倒盘中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜嫩脆香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

熘胗核制作提示

因有过油炸制过程,需准备猪油约500克。

熘胗核食谱营养

熘胗核食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鸡胗
宜搭覆盆子 山药 芡实 牛鞭

熘胗核相关菜谱

熘胗核营养成分

以上是熘胗核的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询