虾丸海参

虾丸海参

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜滋阴老人补虚养身
水浸海参的做法
水浸海参300克
虾仁的做法
虾仁150克
肥猪肉的做法
肥猪肉75克
荸荠的做法
荸荠30克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
冬笋的做法
冬笋50克
油菜心的做法
油菜心50克
大葱 5克
5克
豌豆淀粉 35克
酱油 5克
2克
味精 2克
白砂糖 5克
植物油 20克
胡麻油 5克

虾丸海参的做法

1水发海参顺向片成大片,在沸水中焯出;虾仁剁碎成虾蓉;肥肉、葱荸荠均切成末;鲜虾蓉、肥肉末、葱末、鸡蛋荸荠末等拌匀成馅,入热植物油中炸成丸子,炸熟呈金黄色。

2勺中加花椒油,烹入料酒,加高汤、酱油、白糖、虾丸、海参、笋片、油菜心烧入味,用水淀粉勾芡,淋明油出勺。

食用早餐、中餐、晚餐

口感虾丸软嫩鲜香,海参软糯香滑,亦可将虾丸围盘周,海参置盘中央,黑白分明,造型美观。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 9
减肥 2
养颜 0

虾丸海参制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

虾丸海参食谱营养

虾丸海参食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 核桃 海蜇 木耳 莲子 荷叶 柠檬 杨梅 银耳
鸡蛋
相克豆浆 味精 红薯 茶叶 雪莲果 甲鱼 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭西葫芦 丝瓜 圆生菜 青椒 西红柿 苦瓜 银耳 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 洋葱 黄豆 豆腐 桂圆 百合 猪肉 荠菜 茼蒿 银鱼 牡蛎 苋菜 菠菜 韭菜 牛肉 紫菜 干贝 生菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭娃娃菜 荷兰豆 海马 大白菜 龙须菜 油菜 紫菜 上海青 豌豆

虾丸海参相关菜谱

虾丸海参营养成分

以上是虾丸海参的介绍
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