1将鸡蛋打入碗中。
2将白醋放入其中。将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上，蒸熟即成。用法：趁热服食，可加少量蜂蜜调味，每日晨起1碗蒸蛋，连服半月以上。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
效用：养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。
心调养药膳
