猪蹄炖红枣

猪蹄炖红枣

工艺原炖口味甜味
贫血补血老人美容养颜通乳
猪蹄的做法
猪蹄800克
干枣的做法
干枣250克

猪蹄炖红枣的做法

1先将猪蹄去毛,洗净,每只剁成4块;

2红枣洗净;

3猪蹄与红枣一同放入砂锅内,加适量清水;

4炖至熟烂即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,分2次服用,连食1个月。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 9

猪蹄炖红枣健康提示

1本品具有养血、补血之功效;

2对患贫血的中老年人非常适用。

猪蹄炖红枣食谱营养

猪蹄炖红枣食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭茭白 鱿鱼 花生
干枣
相克胡萝卜 牛奶 玄参 虾皮 海蟹 黄瓜 银鱼 鱼+葱
宜搭面条 黄豆 黑豆 黑木耳 粳米 薏仁 栗子 鹿茸 鲤鱼 鹌鹑 小米 小麦 枸杞子 山药 冬瓜 南瓜 木瓜 花生 核桃 莲子 白菜 乌鸡 兔肉

猪蹄炖红枣相关菜谱

猪蹄炖红枣营养成分

以上是猪蹄炖红枣的介绍
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