1将玉米须用温水略泡,漂洗干净;
2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3取锅放入冷水、玉米须,煮沸;
4煮沸约10分钟滤去玉米须,加入粳米,再续煮至粥成;
5用白糖调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐