酿西芹

酿西芹

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜营养不良健脾开胃高血压动脉硬化
西芹的做法
西芹250克
鲮鱼的做法
鲮鱼180克
虾米的做法
虾米30克
大葱 15克
2克
胡椒粉 1克
植物油 50克
豌豆淀粉 5克

酿西芹的做法

1西芹洗净切段;

2鱼肉(鲮鱼肉)剁碎;

3虾米切粒;

4葱一棵切粒;

5鱼肉加入调味料搅匀,做成鱼胶;

6将鱼胶酿入切段的西芹,扑上生粉;

7烧热油,将酿好的西芹放入油锅,炸至鱼面呈微黄色;

8盛起后用吸油纸吸干油分上碟,可伴以姜丝、红椒花作装饰。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

酿西芹制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

酿西芹食谱营养

酿西芹食物相克

虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝
西芹
宜搭腐竹

酿西芹相关菜谱

酿西芹营养成分

以上是酿西芹的介绍
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