炸猪脑

炸猪脑

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豫菜益智补脑
猪脑的做法
猪脑400克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
小麦面粉的做法
小麦面粉10克
5克
酱油 5克
黄酒 10克
花生油 50克
椒盐 5克

炸猪脑的做法

1将生猪脑洗净,放在开水锅中紧一下捞出,切成核桃般大小的块;

2将切好的猪脑块用精黄酒酱油、味精腌制一下,待用;

3鸡蛋清加干淀粉和面粉搅成鸡蛋糊;

4将腌好的猪脑子搌去外表的水分,放入糊中拌匀;

5炒锅置旺火上,添入香油,烧至七成热,把挂好糊的猪脑子,逐块下入锅内,炸至外皮酥脆,捞出放入盘中;

6猪脑上撒花椒或外带花椒,即可上桌。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸猪脑制作提示

1生猪脑放清水盆内抽掉血筋,择去杂物(因剁猪头时有些碎骨容易粘在猪脑上);

2制糊不可使劲搅拌,这样易上劲,不利于主料的挂糊。在挂糊时先往主料上撒点干淀粉吸收表面水分。然后将主料轻轻地裹上一层蛋糊,必须将糊裹严,以防炸时破碎;

3炸猪脑块时,为防止破碎,须一块一块地下入油锅中,再文火炸制;

4因有过油炸制猪脑过程,需准备花生油750克。

炸猪脑健康提示

《本草纲目》载:猪脑气味甘寒,有治疗“风眩脑鸣”之功效。

炸猪脑食谱营养

炸猪脑食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺

炸猪脑相关菜谱

炸猪脑营养成分

以上是炸猪脑的介绍
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