1中虾去头、皮、尾,由脊部片口挑去沙线,用盐、味精、料酒抓匀,加蛋清及水淀粉上浆备用;
2炒勺烧热加植物油,温油中将虾仁划出;
3白果、花菇和青豌豆用开水焯出;
4勺中留底油,加葱段、姜末烹出香味,放配料煸炒,加高汤30克和调料调味,加入虾仁,淋明油颠翻出勺。
食用中餐、晚餐
口感虾仁滑嫩洁白,味鲜咸香爽。