麻油肠卷

麻油肠卷

工艺碎屑料炸口味炸烧味
特色菜
猪大肠的做法
猪大肠600克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
白皮大蒜 50克
5克
小葱 15克
香油 15克
酱油 15克
花生油 60克
玉米淀粉 5克

麻油肠卷的做法

1选用重约300 克的猪大肠头两根,用和醋搓洗,去除异味;

2洗净后,将大肠的一端用细绳扎紧,把肠子翻过来,撒上一层干淀粉,再复原;

3猪瘦肉用硝水20克腋渍2 小时,用清水洗一次,切成绿豆粒大的肉丁;

4蒜瓣洗净切成碎米状,葱洗净切成末备用;

5将鸡肉放在碗中搅开,加入肉丁、蒜末、葱末、精拌匀,灌入大肠,用细绳扎紧口;

6烧一锅开水,将肠卷放锅中烫至外皮绷紧,立即取出放盘内,上笼蒸约40 分钟,熟后取出趁热抹上酱油

7锅内放花生油,架旺火烧至七成热,将大肠放油锅内,炸成浅酱红色时,捞出沥净油;

8再解去麻绳,抹上香油,凉后切成0.2 厘米厚的圆片,整齐地装入盘内即成。

食用中餐、晚餐

口感肠卷片有黄、红、白三色,十分美观,肠外涂抹香油,食之味香,馅中加入少许肥肉,其味更佳。

烹饪指数
推荐 1
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 5
减肥 0
养颜 0

麻油肠卷制作提示

1大肠清洗方法:先除去肠内肥油,用刀刮去内外粘液,用清水洗净,再用盐碱搓揉,洗净污物,再用醋中和碱味,达到去除异味的目的,清洗干净备用;

2灌肠时内部不要进入空气,以免后期制作时空气膨胀,使表皮破裂,影响质量。

麻油肠卷食谱营养

麻油肠卷食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 红薯 甲鱼 菠萝 柿子 兔肉 鹅肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 西葫芦 青椒 荠菜 百合 圆生菜 丝瓜 苋菜 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 紫菜 干贝 生菜 牡蛎 牛肉
猪大肠
宜搭牛蒡 马齿苋
瘦猪肉
宜搭莴笋 芋头 鹿茸 白菜 干贝 扇贝

麻油肠卷相关菜谱

麻油肠卷营养成分

以上是麻油肠卷的介绍
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