龙眼纸包鸡

龙眼纸包鸡

工艺纸包炸口味咸鲜味
延缓衰老营养不良神经衰弱
鸡肉的做法
鸡肉400克
核桃的做法
核桃100克
桂圆的做法
桂圆20克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清80克
香菜的做法
香菜100克
火腿的做法
火腿20克
6克
白砂糖 6克
味精 2克
豌豆淀粉 35克
香油 5克
花生油 100克
5克
大葱 20克
胡椒粉 3克

龙眼纸包鸡的做法

1胡桃仁用沸水泡后去皮,再下锅炸熟,切成细粒;

2桂圆肉用温水洗净,切成粒待用;

3鸡肉洗净,去皮,片成1毫米厚的片,用食白砂糖味精胡椒粉调拌腌渍;

4用淀粉加清水调湿后与鸡蛋清调成糊;

5、葱洗净后切成细米,火腿切成片,待用;

6取玻璃纸放在案板上,将腌渍后的鸡肉片在蛋糊内浆,摆在纸上;

7加上少许香菜米、葱米和一片火腿,每张加10克核桃仁和2克桂圆肉,然后折成长方形的纸包;

8炒锅置中火上,倒入生油,烧至六成热时,把包好的鸡肉下锅炸熟,捞出装盒即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 3

龙眼纸包鸡制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约1500克。

本品需玻璃纸数张。

龙眼纸包鸡健康提示

1本方药食合用,共奏神心脾、益精血、聪神志之功。

2用于精血不足之心悸、失眠、健忘、脑力衰退,病后体虚之食少、乏力、眩晕、面色无华等症, 有较好的疗效。

3本方膳形制作独特,药、食、调料俱用纸包油炸,既减少不耐热营养物质的分解破坏,又防止调味成分溶解丢失。

4可作营养不良、神经衰弱者之膳食。无病常食,亦有健身益寿之效。

龙眼纸包鸡食谱营养

龙眼纸包鸡食物相克

香菜
相克黄瓜 猪肝 猪里脊肉 猪肉
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆
核桃
相克野鸡肉 白酒 黄豆 鳖肉
宜搭红枣 锁阳 猪腰 马蹄 黑芝麻 阿胶 豆浆 五味子 杏仁 芝麻 百合 芹菜 鳝鱼 山楂
鸡肉
相克芹菜 糯米 鲍鱼 鲫鱼 南瓜 红薯 菊花 芥菜 大蒜 芝麻 鲤鱼 兔肉 狗肾 芥末 李子
宜搭松子 红豆 人参 黄精 板栗 茼蒿 西兰花 油菜 冬瓜 豇豆 茶树菇 白萝卜 竹笋 魔芋 柠檬 菠萝 柚子 芒果 扁豆 丝瓜 金针菇 绿豆芽
桂圆
宜搭小米 松子 莲子 百合 鸡蛋 大米 当归 鹌鹑 枸杞子 灵芝 甲鱼 橘子 绿茶
火腿
宜搭冬瓜

龙眼纸包鸡相关菜谱

龙眼纸包鸡营养成分

以上是龙眼纸包鸡的介绍
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