大杂烩

大杂烩

大杂烩

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身
白萝卜的做法
白萝卜200克
胡萝卜的做法
胡萝卜200克
水浸海参的做法
水浸海参75克
鱼肚的做法
鱼肚50克
鸡肉的做法
鸡肉50克
火腿的做法
火腿50克
猪肚的做法
猪肚50克
猪心的做法
猪心50克
鸡胗的做法
鸡胗50克
土豆的做法
土豆250克
四季豆的做法
四季豆100克
冬笋的做法
冬笋50克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
虾仁的做法
虾仁25克
料酒 15克
1克
胡椒粉 1克
豌豆淀粉 2克
炼制猪油 15克
大葱 5克
5克

大杂烩的做法

1鸡肫,去老皮切成片,与虾仁同放一只碗内,加料酒5克、精胡椒粉、干淀粉,拌上味。

2四季豆摘去筋头、断腰。白萝卜胡萝卜土豆削去皮洗净,与其他各种原料均切成5厘米长、1厘米见方的条子。

3海参、鱼肚、香菇,分别下滚水锅氽后捞起。土豆四季豆冬笋分别下入油锅拉一下油捞出。

4炒锅置中火上,添入熟猪油烧热,下入葱,煸至呈牙黄色时,烹入料酒10克即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 0

大杂烩制作提示

鸡胗又称鸡肫。

大杂烩食谱营养

大杂烩食物相克

胡萝卜
相克柠檬 猕猴桃 茼蒿 茄子 苹果 山楂 柚子 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 白萝卜
宜搭蜂蜜 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 西瓜 大米 莴笋 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 香菜 菠菜 草鱼 狗肉 卷心菜 西兰花
白萝卜
相克银耳 木耳 苹果 胡萝卜 丝瓜 菠萝 雪梨 何首乌 桃子 黄瓜 柿子 枇杷 熟地 虫草 猪腰 葡萄 人参
宜搭糙米 豆腐丝 腐竹 豆腐干 豆腐 鲢鱼 紫菜 鹅肉 羊肉 猪肉 油豆腐 鸡肉 圆白菜
鸡肉
相克红薯 大蒜 芹菜 芥菜 菊花 南瓜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 芝麻 李子 芥末 狗肾 糯米 鲍鱼
宜搭红豆 冬瓜 丝瓜 人参 黄精 绿豆芽 柚子 芒果 柠檬 茶树菇 菠萝 松子 板栗 金针菇 茼蒿 油菜 豇豆 扁豆 白萝卜 魔芋 竹笋 西兰花
土豆
相克香蕉 石榴 西红柿 螃蟹 樱桃番茄 柿子 香雀
宜搭黄瓜 牛肉 牛腩 豇豆
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克河蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉 鹌鹑蛋
宜搭马蹄 毛豆 木耳菜 薏米 冬瓜 武昌鱼 豆腐 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 莴笋 扁豆 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 牛肉 猪肉 花菜 草鱼
四季豆
相克
宜搭花椒粉 干香菇
猪肚
相克菱角 杨梅 莲子 芦荟
宜搭肉桂 黄豆芽 金针菇 高粱
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭海马 油菜 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜 紫菜 荷兰豆 豌豆
火腿
宜搭冬瓜
鸡胗
宜搭芡实 覆盆子 牛鞭 山药
猪心
宜搭灵芝 小米

大杂烩相关菜谱

大杂烩营养成分

以上是大杂烩的介绍
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